SleepNote

SleepNote官方版是一款专为提高睡眠质量而设计的应用程序，通过连接床头灯，提供全面的睡眠监测功能，它不仅能详细揭示用户每晚的睡眠细节，还具备助眠功能，让人们在轻松的环境中更容易进入梦乡，使用一段时间后，SleepNote根据个人数据提供量身定制的建议，帮助用户养成健康的睡眠习惯，从而改善整体生活质量，其简洁明了的界面将不同的数据展示得十分直观，使用户能够清楚了解自己的睡眠状态，并作出合理调整，这款应用对关注自己睡眠健康的人来说，无疑是一个得力助手。

SleepNote官方版简介

1.全新界面简单易用

界面全新改版监测、助眠、一步到位

2.晚上睡不着

促眠呼吸法，帮你快速入眠

3.昨晚没睡好

日周月睡眠报告，独到解读

SleepNote官方版功能

监测你的睡眠，让你充分了解自己的睡眠情况，同时给出针对性的改善建议；

声光助眠，让你全身心放松，快速入睡；

专业的睡眠报告，根据各种不良的睡觉习惯来为你打分，将最终结果向您汇报；

独特的闹钟唤醒机制，缓慢的将你唤醒，让你自然而然的醒来，不再像从前那样疲惫的醒来；

舒压助眠，吸气，屏气，呼气，科学的方法帮你入睡；

为你检测你的呼吸率， 以及心率，以提供相应的睡眠建议；

SleepNote官方版详情

不同的周期长短，不同的睡眠报告，健康睡眠从每一天做起；

带有合适的音乐帮助你睡眠，并且可以智能结束，在你睡着以后自动结束播放；

全新的改版界面设计，极致用户体验；

记录你每一天的睡觉时间，以及起床时间，帮你分析各种影响睡眠的原因，是你的贴心睡眠小助手；

从睡前的习惯，睡觉的方式一直到唤醒方式，每一步都有专门的方法，全方位帮你改善睡眠质量；

闹钟软件智能化，铃声比较柔和，能在你浅度睡眠的时候缓慢唤醒你；

SleepNote官方版特点

1.睡眠辅助

专业的声光助眠，让你在睡前快速的放松自己，分分钟睡着。

2.智能化唤醒机制

在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒，这是最自然和放松的闹钟唤醒机制，让你醒来后精力充沛。

3.精准的睡眠监测

记录你这个晚上的睡眠情况，让你更加了解自己。长期使用，更能够享受sleepnote根据你自身的睡眠情况，提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。

SleepNote官方版评测

SleepNote可以帮助每一位用户去监测自己的睡眠情况，对于晚上总是失眠的朋友，这里有很专业的助眠工具，各种柔和的助眠音乐可以帮助你更好的入睡，还有科学的放松呼吸法帮你去缓解自己的焦虑和压力，提高睡眠质量