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SleepNote

  • 类型:生活服务
  • 大小:19.88MB
  • 版本:v3.7.15
  • 语言:中文
  • 更新时间:2025-03-28 15:56:56

标签: 睡眠 生活

  • 游戏介绍
  • 游戏截图
  • 人气推荐

SleepNote官方版是一款专为提高睡眠质量而设计的应用程序,通过连接床头灯,提供全面的睡眠监测功能,它不仅能详细揭示用户每晚的睡眠细节,还具备助眠功能,让人们在轻松的环境中更容易进入梦乡,使用一段时间后,SleepNote根据个人数据提供量身定制的建议,帮助用户养成健康的睡眠习惯,从而改善整体生活质量,其简洁明了的界面将不同的数据展示得十分直观,使用户能够清楚了解自己的睡眠状态,并作出合理调整,这款应用对关注自己睡眠健康的人来说,无疑是一个得力助手。

SleepNote

SleepNote官方版简介

1.全新界面简单易用

界面全新改版监测、助眠、一步到位

2.晚上睡不着

促眠呼吸法,帮你快速入眠

3.昨晚没睡好

日周月睡眠报告,独到解读

SleepNote官方版功能

监测你的睡眠,让你充分了解自己的睡眠情况,同时给出针对性的改善建议;

声光助眠,让你全身心放松,快速入睡;

专业的睡眠报告,根据各种不良的睡觉习惯来为你打分,将最终结果向您汇报;

独特的闹钟唤醒机制,缓慢的将你唤醒,让你自然而然的醒来,不再像从前那样疲惫的醒来;

舒压助眠,吸气,屏气,呼气,科学的方法帮你入睡;

为你检测你的呼吸率, 以及心率,以提供相应的睡眠建议;

SleepNote官方版详情

不同的周期长短,不同的睡眠报告,健康睡眠从每一天做起;

带有合适的音乐帮助你睡眠,并且可以智能结束,在你睡着以后自动结束播放;

全新的改版界面设计,极致用户体验;

记录你每一天的睡觉时间,以及起床时间,帮你分析各种影响睡眠的原因,是你的贴心睡眠小助手;

从睡前的习惯,睡觉的方式一直到唤醒方式,每一步都有专门的方法,全方位帮你改善睡眠质量;

闹钟软件智能化,铃声比较柔和,能在你浅度睡眠的时候缓慢唤醒你;

SleepNote官方版特点

1.睡眠辅助

专业的声光助眠,让你在睡前快速的放松自己,分分钟睡着。

2.智能化唤醒机制

在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒,这是最自然和放松的闹钟唤醒机制,让你醒来后精力充沛。

3.精准的睡眠监测

记录你这个晚上的睡眠情况,让你更加了解自己。长期使用,更能够享受sleepnote根据你自身的睡眠情况,提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。

SleepNote官方版评测

SleepNote可以帮助每一位用户去监测自己的睡眠情况,对于晚上总是失眠的朋友,这里有很专业的助眠工具,各种柔和的助眠音乐可以帮助你更好的入睡,还有科学的放松呼吸法帮你去缓解自己的焦虑和压力,提高睡眠质量

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游戏截图

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