“当我第一次出场踢后卫时，我总是在位置上等待，等待对手主动犯错。但高水平的竞技比赛决不能这样，你应该给对手施压制造麻烦，应该预判对方的移动方向，不给他们任何时间思考。在顶级联赛中，你总会面对非常优秀的球员，你应当比他们更加强大。”

2012年阿斯皮利奎塔从法甲马赛俱乐部加盟切尔西，成为蓝军替补右后卫。随着2013年穆里尼奥回归切尔西，阿斯皮利奎塔得到了更多的出场机会，逐渐成长为一名可胜任左右两边的全能边后卫，比赛状态和心态都有了极大提升。

“举个阅读比赛的例子，有时你观察到对手要传球了，你知道把握时机呆在正确的位置上。这样做有一点冒险，如果你时机掌控稍有偏差球就传过去了。这样的情况时常会出现，你需要富有经验，需要学习什么时候应当采取下一步行动拦截传球，需要明白在什么情况下不需要这样做，类似这样。”

本赛季切尔西开局不顺，多名蓝军球员表现不佳，但西班牙后卫阿斯皮利奎塔的状态仍一如既往地稳定。近日阿斯皮利奎塔接受蓝军官网采访，谈到了自己比赛心态的成长。

“就我个人而言，最重要的是在每场比赛中都表现出最好的自己，当球队需要我的时候，展现自己的实力为球队奉献一切。”